17.8. "Woman Out of Service": Es ist die Menopause, nicht du - mit Nicole Engel

Vergesslichkeit. Nächte ohne Schlaf. Eine Reizbarkeit, die dich selbst überrascht. Das Gefühl, dass dein eigener Kopf nicht mehr so tickt wie sonst – und die leise Angst: Stimmt mit mir etwas nicht?

Die gute Nachricht: Du wirst nicht verrückt. Es ist die Menopause.

Am 17. August um 18:30 Uhr sprechen wir genau darüber – ehrlich und ohne Tabus. Warum so viele Symptome der Lebensmitte fälschlicherweise als "Ich bin einfach gestresst" oder "Ich funktioniere nicht mehr richtig" abgetan werden, obwohl dahinter ein ganz konkreter, gut erforschter biologischer Prozess steckt. Und vor allem: was wirklich hilft.

25.8. Eva Imhof: Stark durch das Leben: Resilienz als Schlüssel für mehr Gelassenheit und innere Kraft

Das Leben hält für uns alle Herausforderungen bereit. Doch was hilft uns, auch in schwierigen Zeiten handlungsfähig zu bleiben, neue Perspektiven zu entwickeln und sogar gestärkt aus Krisen hervorzugehen?

In diesem Workshop zeige ich, warum Resilienz erlernbar ist und welche Fähigkeiten uns dabei unterstützen, Belastungen besser zu bewältigen. Gemeinsam entdecken wir, was Menschen innerlich stark macht, wie wir unsere persönlichen Kraftquellen aktivieren können und was Selbstfürsorge wirklich bedeutet.

Freut euch auf einen inspirierenden Austausch, praktische Übungen und konkrete Impulse für mehr mentale Stärke, Lebensfreude und Balance im Alltag. Denn jede Frau trägt bereits viele Ressourcen in sich. Manchmal müssen wir sie nur wiederentdecken.

2.9. Imme Kock: I'M ME – Sei ganz Du. Wo stehst du & was hält dich zurück?

Wie wäre es, wenn Du in allen Bereichen Deines Lebens ganz Du selbst sein könntest?

In dieser Masterclass schaust Du ehrlich hin: wo Du bereits Du selbst bist — und wo Du Dich noch zurückhältst. Denn wenn Du Dir erlaubst, ganz Du selbst zu sein, passiert etwas Magisches — Du wirst leichter, freier und verbundener. Mit Dir. Mit Deinem Leben. Mit dem, was wirklich zählt.

Freu Dich auf eine Körperübung, einen kraftvollen Impuls und echten Austausch.

Für Frauen, die bereit sind ganz sie selbst zu sein. Happy, wild & free.

12.10. Romina Grieger: Von der Kopfhaut bis zur Seele: ganzheitliche Haargesundheit

Kein Shampoo dieser Welt bringt deine Haare zum Wachsen – aber es gibt einiges, das wirklich einen Unterschied macht. Romina Grieger-Bramkamp zeigt uns, wie gesunde Haare wirklich entstehen: nicht von außen mit dem nächsten Wundermittel, sondern im Zusammenspiel von Kopfhaut, Körper und den richtigen Wirk- und Pflegestoffen von innen und außen.

In dieser Masterclass geht Romina auf die Fragen ein, die viele von uns beschäftigen: Warum lässt sich Haarausfall so schwer stoppen? Was hilft wirklich bei trockener, alternder oder fettiger Kopfhaut, bei Schuppen oder Schuppenflechte? Und wie unterscheiden sich androgener, telogener, kreisrunder und diffuser Haarausfall – und was bedeutet das für die eigene Behandlung? Ganz praktisch und mit echtem Expertenwissen bekommen wir Impulse, wie wir Haare und Kopfhaut nachhaltig gesund halten können.